信息来源： 壹心理 发布日期: 2017-09-04浏览次数:

    1.你需要尽量避免主动提起关于对方前男友（女友）的种种信息，除非朋友自己主动愿意去谈。

    2. 朋友在哭时，你只需默默地陪伴；当朋友停止哭泣，你可以问问她：“感觉怎么样？需不需要聊一聊。”

    3.允许朋友在你面前表达TA的种种感受，不作任何评价。比如说：我看到/听到（事实），我感受到你（情绪），如果你需要我帮助，你可以说说吗，我愿意为你倾听，我一直在，我会陪着你一起来探讨。

    4. 和家人的部分一样，主动邀请朋友参加，如爬山，唱K，聚餐，旅游等集体活动同样能够帮助他们逐渐走出失恋。