作者：何小蕾 著
出版社: 北京大学出版社
内容简介：本书力求用简单通俗的语言、生动活泼的形式和引人入胜的内容，从心理学的角度探讨一些有关身体健康的问题。
目录：
第一章 什么是健康
一、甲方乙方：“健康”的概念之争
二、“健康”模式PK：生物医学模式VS.生物心理社会模式
第二章 什么是健康心理学
一、健康心理学——一门关注全方位的学科
二、一路走来：健康心理学的发展
三、健康心理学的兄弟姐妹
第三章 走近健康心理学家
一、健康心理学家做些什么
二、健康心理学家的喜与忧
三、谁能成为健康心理学家
第四章 八仙过海：健康心理学的研究方法
一、心理学的研究方法
二、流行病学的研究方法
三、其他
第五章 健康心理学治疗和干预的技术有哪些？
一、神奇的“药”：安慰剂
二、知而后行：认知疗法
三、强化的神效：行为疗法
四、 药物疗法：广泛认可却非万全之策
第六章 健康杀手：哪些行为威胁着你的健康？
一、应激与健康
二、吸烟：召唤疾病的行为
三、酗酒：危险的放纵行为
四、吸毒：被动自杀的行为
五、饮食：需要控制的行为
六、健康源于运动
第七章 健康杀手：几种与心理有关的疾病
第八章 寻找健康行为的这些那些
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