为进一步宣传普及心理健康知识,培养学生理性平和、积极乐观的健康心态,5月12日由学生工作处心理咨询指导中心举办的“心随‘影’动,清澈心灵”心理影片赏析大赛在2号楼团体心理辅导室圆满落下帷幕,此次活动是济宁学院第十五届大学生心理健康节系列活动之一。
活动前期大学生心理健康联合会在校北门通过海报和条幅的形式进行了现场宣传,吸引了众多学生驻足关注,引起了同学们的参与兴趣。此次活动共收集作品130余份,约153人次参加。大赛分为初赛和决赛两个环节。参赛选手从《阿甘正传》《美丽心灵》《海上钢琴师》《肖申克的救赎》四部心理影片中任选一部,制作成PPT进行赏析。经过激烈角逐,有28份作品进入决赛。选手们用饱满的精神状态、生动的语言、流畅自然的表达,阐释了四部影片中的心理学知识和蕴含的心理健康意义,抒发真情实感,从中感悟梦想的力量、成长的意义、爱和希望的真谛。经过最后的比拼,最终决出了比赛的一等奖、二等奖和三等奖。
电影疗法作为心理咨询和辅导的一种方法,在改善人际关系、缓解抑郁等消极情绪和调节心理压力等方面具有显著的效果,可以促进自我的疗愈和整合,帮助观影者重获心理平衡。本次活动的举办增强了同学们对于心理健康重要性的认识,让同学们感受到了人性的光辉,获得了心灵的洗礼;促进了大学生更好地审视自己、提升自己,引导同学们直面梦想实现道路上的困难和挫折,在解读生命的过程中更好地珍惜生命,勇于奋斗,在拼搏中绽放青春之花。